Poucas pessoas sabem que alfazema e lavanda são as mesma coisa. É um arbusto de flores azul violeta belíssimo, que medem de 30 a 80 centímetros. Seu cheiro é penetrante e aromático, sendo essa uma das suas principais características.
Suas principais propriedades são analgésica, antisséptica, anti-espasmódica, anti-inflamatória, antitranspirante, aromática, calmante, carminativa (ajuda a não acumular gases intestinais),
cicatrizante, desodorante e tônica.
Ela ajuda a tratar dores de cabeça e a evitar a tão temida enxaqueca. Auxiliar no tratamento de gota e depressão, alivia a flatulência, náusea, congestão linfática, tosse, dores reumática, problemas digestivos e menstruais (regula a menstruação). Asma e bronquite também podem ser aliviados e os problemas circulatórios podem ser combatidos. Seu efeito calmante é ótimo pra quem sofre de tensão nervosa.
Modo de usar: 1 colher de sopa de folhas secas de alfazema para um litro de água. Ferva a água, apague o fogo e coloque as folhas. Abafe por 10 minutos, coe e tome.
Evite o excesso de chá de alfazema, pois pode causar dores de estomago, por aumentar a produção de suco gástrico. Pessoas com ulcera devem evitar toma-lo.
Tomar de 3 à 4 xícaras médias por dia. Pessoas que tendem a sentir muito sono devem tomar menos.
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